Я советую вам войти хотя бы по щиколотку в любой водоем с проточной водой и, умывая лицо, прочитать наговор: "Смой вода, пыль и грязь, пот и слезы, смой с меня точку-кручину, унеси в свою пучину. Навсегда, уйди, зла тоска, чтобы я по милой не скучал, сердце не кручинил, мыслей не отгонял. Слово мое крепко, дело мое лепко. Аминь".